O Muay Thai é
originário da Tailândia, onde seus praticantes buscavam a otimização do seu
vigor físico para superar os obstáculos que eram impostos no seu habitat
natural. Os praticantes dessa arte exercitam-se de uma forma muito intensa, buscando o máximo de força e agilidade nos seus movimentos. Essa arte marcial surgiu inicialmente da necessidade dos habitantes da Tailândia de se defender de animais selvagens; mais tarde esta luta consagrou-se como " A arte das oito armas" , pois os praticantes utilizam principalmente os punhos, os cotovelos, os joelhos e as canelas.
A medida que o tempo passou, o Muay Thai fixou-se como esporte símbolo da Tailândia e sofreu uma imensa devastação sendo conhecido
pelo mundo inteiro e nos trazer tantas vantagens.
Hoje em dia o Muay Thai é arte essencial
no MMA, porém ainda não perdeu suas ancestralidade e essência, pois esta arte,
além de exercitar incessantemente o físico, procura-se um equilíbrio com a
mente.
Você a
cada dia que passa vê nas ruas aulinhas de Muay-Thai, e até mesmo na academia,
frenquentadas não só por adultos, mas sim por crianças e adolescentes, e o
melhor é que na maioria das vezes, essas aulas não tem um alto custo.
O mais interessante é que nos esportes de
luta, vemos mais homens praticando, mas o Muay Thai é diferente, ele atende bem o público feminino, pois, de acordo com
treinadores, além de proporcionar os ganhos físicos, o emagrecimento é
alcançado com mais velocidade, agora lembre-se que ao praticar esse esporte, além
de você ter que procurar uma academia com profissionais, sempre usar roupas
adequados para evitar contusões e conquistar de maneira saudável e gradual os
benefícios dessa luta, pois o Muay Thai é um esporte bem agressivo.
Ele ainda traz varias outras vantagens e pode servir como um substituto
da academia, que os adolescentes normalmente usam de forma inadequada, e só
ficam forte, sem saber como usar sua força de forma positiva, ao contrário do
Muay Thai, que além de te deixar forte, te ensina como se defender do perigo.
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